Hana Horská
Inspirovaná mým úspěchem v hubnutí, který se tak výrazně dostavil, se má přítelkyně rozhodla taky vyzkoušet můj osvědčený postup. Nebyla spokojena se svými zesilujícími se stehny a zadečkem a tuky přetékajícími přes okraj kalhot, zatímco se jí skříň plnila hezkým oblečením, se kterým se díky špečkům musela rozloučit.
A skutečně - přesvědčila se na vlastní kůži stejně jako já, že postupy a prostředky Centra redukce váhy a zdravé výživy spolehlivě fungují i v jejím případě a smutně odlozěné halenky, bundičky, trička, šatičky a úzké kalhoty jdou zase ze skříně ven a mohu potvrdit, že jí to opět opravdu sluší:-) Během 5 měsíců zhubla asi 7 kg, ale co je zajímavé, podařilo se jí snížit vnitřní (viscerální) tuk na neskutečná 4% a její metabolický věk je taky o než 15 let nižší než skutečný!
Vítek Brabec
Jmenuji se Vít Brabec. Jako dítě jsem býval tak hubený, až si ze mě lidé dělali srandu, že vypadám jako tyčka z plotu. Přitom jsem jedl pravidelně a dost, bydlel jsem na vesnici, takže jsem měl dost pohybu a hodně fyzického vydání. Je fakt, že jsem každý rok o hodně vyrostl. V 15 letech jsem měl již 190 cm, ale naštěstí v 18 letech se to zastavilo na 200 cm a tuto výšku mám dodnes. Když jsem v 19 letech rukoval na vojnu, měřil jsem zmiňovaných 200 cm a vážil 92 kg. Z vojny jsem se vrátil se 105 kg, tato váha mi vyhovovala a nevadila mi ani při mé práci soukromého zemědělce. Zvládal jsem s ní hrát fotbal i hokej na okresní úrovni.
Pak přišlo zranění kolena strávil jsem 6 měsíců mezi gaučem a ledničkou. Váha stoupla na 112 kg. Před 10 lety jsem si otevřel malou hospůdku a tam se najednou moje váha během prvních 9 měsíců vyšplhala na 125 kg. Navíc přes zimu 2010-2011 vzrostla ještě o 10 kg. Na začátku března 2011 jsem se začal cítit hrozně unavený a začala mě bolet záda, která mám už třikrát operovaná.
U kamaráda jsem si všiml, že používá optimální stravovací plán na hubnutí a velice si to pochvaloval, tak jsem se rozhodl to zkusit také. Řekl jsem si, že když to dokázal on, tak to zvládnu i já. Sice jsem už nějaké ne zrovna dobré zkušenosti s hubnutím měl, ale věděl jsem, že chci zhubnout a že pro to udělám všechno. Stravovací plán jsem druhý den objednal a za další dva dny měl doma. Během prvního měsíce jsem zhubl 8 kg a 6 cm v pase, což mě dodalo sebevědomí a další dávku motivace. Po třech měsících jsem zhubl 22 kg a 15 cm v pase, o měsíc později to bylo 24 kg a 18 cm v pase. Po celou dobu hubnutí jsem byl pod odborným dohledem poradce - je zdarma součástí produktové palety, který mi výbornými tipy na stravování zpříjemňoval proces hubnutí a také mě motivoval a povzbuzoval. Teď optimální stravovací plán používá i má nejbližší rodina a jsou s nimi spokojení. Já cítím výborně, přestala mě trápit únava, bolesti krční páteře, zad a přitom mám víc energie jak na práci, tak na své záliby.
Můj celoživotní boj byl boj s nadváhou, i když jsem těžce pracoval a přitom i rekreačně intenzivně sportoval. Raději jsem již ani žádnou dietu nezkoušel. Došlo to až tak daleko, že při mojí výšce 179 cm jsem přesáhl váhu 115 kg a to sice v kritických letech – bylo mi 50. Můj lékař mi již tři roky nabízel prášky na vysoký tlak, dokonce vloni na Silvestra jsem se žlučníkovou kolikou 5 minut před půlnocí uléhal na lůžko Úrazové nemocnice v Brně. Začátkem roku jsem se setkal s výživovými programy a během čtyř měsíců jsem zhodil celých 20 kg a tuto hmotnost si držím dodnes a udržím si ji navždy! Má to totiž svůj význam, po patnácti letech můžu opět běhat, na tenisovém kurtu potrápím chlapce o dvacet i třicet let mladší. Upravil se mi cholesterol, neotékají mi nohy a tlak se mi stabilizoval na neskutečných 120/80. Každý den na sobě pozoruji pozitivní změny mimoto jsem plný energie, klidnější a vyrovnanější. Zkrátka se to nedá popsat! Navíc mi podle mého lékaře nehrozí další žlučníková kolika ani infarkt!
Pan Jaroslav Kovář je konstruktérem v leteckém podniku. Je již v důchodu, má 64 let. V minulých 3 letech měl 3 operace srdce, v nemocnici mu na kartu ani nemohli uvést jeho skutečnou váhu, protože pak by ho nemohli vzhledem k nosnosti operačních stolů ani operovat. Potřetí operaci má snad srdce i celý oběh v pořádku. Ale co s významnými pohledy lékařů a stálými nálezy - obezita, velká obezita - 135 kg při 181 cm?
Rozhodl se s tím něco udělat a na internetu našel nějaké potřebné informace. To bylo v červnu. Dověděl se pár rad, něco si o hubnutí přečetl a pustil se do toho. Pitným režimem a zvýšením příjmu ovoce a zeleniny začal hubnout. Kila ubývala a takto dokázal zhubnout asi 20 kg, ale s dojetím na kole 8 km do práce byl problém, slabá kondice, nedostatek sil. I hubnutí se zpomalovalo, až se skoro zastavilo. V prosinci vážil 112 kg. Znovu obrátil na internet a našel tam dotazník. Domluva proběhla rychle. Nejprve držel ještě jakousi detoxikační kůru, což byl týden jen na čerstvé zelenině a tekutinách. Tím shodil asi 2 kila a pak začal se stravovacím plánem Centra redukce váhy.
Jeho tělo začalo získávat, potřebné živiny, kila šla chvíli nahoru, chvíli dolů, měsíc trvalo, než se metabolizmus zmatený z předchozích pokusů srovnal, přes Vánoce a Silvestr zase nějaká kila přibyla. Nyní již hubne v průměru 3 a půl kila za měsíc a má 103 kg. V plánu má dosažní váhy 82 kg.
Je sebevědomější, snadno se pohybuje, snadno komunikuje s lidmi a má téměř neustále skvělou náladu. Spolupracovníci ho sledují - probíhaících změn nebylo mozné si nevšimnout. Nemá problém vyběhnout 5 pater po dvou schodech, v práci stačí i mnohem mladším kolegům. Stal se oblíbenějším, s každým se rád pustí do hovoru, už není tím obtížným tlouštíkem!
Je vděčný za příležitost, která ho svedla dohromady s lidmi a skvělými stravovacími plány z Centra redukce váhy.